特別レッスンのお知らせ
ライフテーラーゆこさんが主宰されている『LIFE STYLE CLUB』にて
講師を務めさせていただくことになりました♪
日時は明日2/4(金)21:00~
相変わらずお知らせが直前すぎてごめんなさい。
30分間のオンラインレッスン となっていますので、
全国どこからでも世界中どこからでもご参加可能です♡
気になる内容は☺︎
おやすみ前のセルフラブ 習慣 𓂃Face&Bodyをゆるめててととのえる𓂃
「セルブラブ」よく耳にするようになった言葉ですよね。
自分のことを愛でる、自分で自分を認めてあげる、
そのままでいいんだよと
包んであげる。
そんな気持ちでゆったりとした呼吸と共に動いていく、触れていく時間です。
ご参加希望の方は https://life-style-club.jp/ こちらからお申し込みください。
2022年何か新しいことを始めたいな
自分に優しくありたいな
そんなきっかけになれますように。