ピラティス、マスターストレッチ│オンラインレッスン

【書籍】大人のストレッチ 発売になりました。

この度、モデルを務めさせていただいた書籍

 ストレッチ著書20万部超えの柔軟王子こと、

村山巧さんの新書「大人のストレッチ」が12/11に発売となりました。

撮影から4ヶ月!形になった書籍を手に胸一杯です。

 

よりたくさんの方に手にとっていただけたら嬉しいです♡

カラダと向き合う時間が

もっともっとHappyになりますように。

 

全国の書店、Amazonにて購入できます。
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