Lila Bodymakesalon、（ライラ）はハワイ語で「紫」
私のパーソナルカラーでもある紫には「人を癒す」という意味があります。
カラダ作りと同時に、自身が癒される空間になりますように、という思いから名付けました。
健康であるためにはまずカラダ作りから、と思いがちですが実はココロのケアもとても大切なんです。
カラダを動かしながら、私といろんな話をしませんか。
何気ない会話はココロのサプリでもあります。
そして、日常生活の中で身につけてしまったカラダの癖、
自身の思考癖等から今の自分のココロとカラダを知る。
それらをコントロールする術をピラティスを通じてお伝えします。
ココロとカラダに輝きを。
「美」「健康」「ナチュラル」をライフスタイルに合わせてご提案します。
